Noticias Destacadas

El consumo moderado de cerveza es saludable después de hacer ejercicio físico, ya que rehidrata el organismo de la misma forma que el agua, según las conclusiones de un grupo de expertos españoles.

Cerveza

El Centro de Información Cerveza y Salud de España, en conjunto con el Consejo Superior de Investigaciones Científicas, presentó un informe sobre la «idoneidad de la cerveza en la recuperación del metabolismo hormonal e inmunológico de los deportistas tras el ejercicio físico», conforme citan medios locales.

Según sus investigaciones, el consumo moderado de esta bebida, tanto en su variedad tradicional como sin alcohol, tras el ejercicio físico, y en condiciones de elevada temperatura ambiental y abundante transpiración, «puede permitir recuperar las pérdidas hídricas igual que el agua«.

El catedrático de Fisiología de la Universidad de Granada, Manuel Castillo, aseguró que en el deporte no profesional, «es muy importante que hacer ejercicio vaya asociado a pasarlo bien, para que exista una continuidad».

En este sentido, la cerveza puede ayudar a que el deporte se convierta en «un acto social».

El consumo moderado se establece, agregó, entre dos y tres vasos diarios para los hombres y entre uno y dos para las mujeres, aunque dependerá de cada persona, matizó.

[Actualidad RT]

octubre 17, 2013
Cerveza

La cerveza hidrata como el agua después del deporte

El consumo moderado de cerveza es saludable después de hacer ejercicio físico, ya que rehidrata el organismo de la misma forma que el agua, según las […]
octubre 16, 2013
7a53c7b5da489947c7b794bcc9372a38_article

Descubren que galletas Oreo son tan adictivas como la cocaína

Las galletas más populares del mundo, las de la marca Oreo, pueden ser tan adictivas como la cocaína o la morfina. Al menos para las ratas, […]
octubre 16, 2013
13360035891

Subastarán un esqueleto gigante de dinosaurio

Un esqueleto gigante de dinosaurio de hace más de 150 millones de años saldrá a subasta el 27 de noviembre en el condado inglés de West […]
octubre 16, 2013
Vivora marina

Encuentran enorme víbora marina en California

Encuentran una serpiente marina muerta de más de 5 metros de largo, se cree que su especie puede crecer hasta 15 metros y ser el origen […]